اداره الموقع و المنتديات

رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Tn6p5o6jd356833545رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Tn6p5o6jd356833545رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Tn6p5o6jd356833545رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Tn6p5o6jd356833545رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Tn6p5o6jd356833545رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Tn6p5o6jd356833545
عزيزى الزائر اذا كنت عضو ومنضم لاسره منتديات اسمعلاوى فاضغط على دخول واذا كنت زائر نتمنى ان تضغط على تسجيل وتزيدنا شرف انضمام سيادتكم لاسرتنا واذا كنت لاتريد فاضغط على اخفاء ونحن اسفون على ازعاجكم ونتمنى لكم قضاء وقت ممتع بالموقع والمنتديات
اداره الموقع و المنتديات
اداره الموقع و المنتديات

رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Tn6p5o6jd356833545رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Tn6p5o6jd356833545رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Tn6p5o6jd356833545رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Tn6p5o6jd356833545رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Tn6p5o6jd356833545رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Tn6p5o6jd356833545
عزيزى الزائر اذا كنت عضو ومنضم لاسره منتديات اسمعلاوى فاضغط على دخول واذا كنت زائر نتمنى ان تضغط على تسجيل وتزيدنا شرف انضمام سيادتكم لاسرتنا واذا كنت لاتريد فاضغط على اخفاء ونحن اسفون على ازعاجكم ونتمنى لكم قضاء وقت ممتع بالموقع والمنتديات
اداره الموقع و المنتديات
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  مغلقمغلق  قناه اسمعلاوىقناه اسمعلاوى  شات اسمعلاوىشات اسمعلاوى  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
sikas

sikas


ذكر
عدد المشاركات : 36
احترام القوانين : يحترم ويلتزم بقوانين المنتدى
نقاط : 87
تاريخ التسجيل : 19/04/2009

رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Empty
مُساهمةموضوع: رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها   رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها Icon_minitimeالأحد أبريل 19, 2009 8:44 pm

رياضة يؤدي فيها كل متنافِس تمارين بهلوانية على أنواع مختلفة من معدات الجمباز . ويتبارى فيها فريقان أو أكثر في منافسة في صالة للألعاب الرياضية. وهناك منافسات منفصلة لكل من فرق الرجال والنساء. يراقب الحكّام أداء اللاعب، ويقررون عدد النقاط التي يحصل عليها. وتؤدي رياضة الجمباز إلى تنمية التوازن والتحمل والمرونة والقوة. وتصل معظم لاعبات الجمباز إلى أعلى المستويات في هذه الرياضة خلال الأعمار من 13 إلى 19 سنة، أما بالنسبة للرجال فيبلغ متوسط عمر أبطال الجمباز 21 سنة.
قام الألماني فريدريك جان، وهو مدرس في إحدى مدارس الجمباز الحديثة، ببناء أول معدات الجمباز في أوائل القرن التاسع عشر الميلادي. أصبح الجمباز جزءًا من الألعاب الأوليمبية، منذ أن بدأت هذه الألعاب في صورتها الحديثة عام 1896م. وفي سبعينيات القرن العشرين أدت التغطية التلفازية الواسعة للألعاب الأوليمبية إلى جعل الجمباز رياضة تستحق المشاهدة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
رياضة تساعد على تقوية عضلات الجسم وتنميتها
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: رياضات اخرى-
انتقل الى: