M_abdelwahab
ADMIN
عدد المشاركات : 1439
احترام القوانين : 
نقاط : 3663
تاريخ التسجيل : 17/01/2009
الاضافات
ساعه الكترونيه:
 |  موضوع: غياب حمص والسعيد وحضور الحضرى ابرز ملامح مران الاسماعيلى  الثلاثاء مارس 09, 2010 6:43 pm | |
|  متابعة احمد فيصل
بدا فريق الاسماعيلى فى الاستعداد لمباراته مع الاتحاد
والتى ستقام يوم الخميس المقبل فى اطار الاسبوع العشرين للدورى العام لكرة القدم
وقاد التمرين الذى بدا فى السابعة من مساء اليوم الاثنين الكابتن عماد سليمان المدير الفنى للفريق والكابتن محمود جابر المدرب العام والكابتن اشرف اخضر مدرب الفريق والكابتن احمد الدهراوى مدرب حراس المرمى
وشارك فى التمرين اللاعبين الذين لم يشاركوا فى مباراة الاسماعيلى وانبى والتى اقيمت امس
وبدابتدريبات الاحماء والتسخين والجرى حول الملعب وبعد ذلك تم اداء تمرينات الاطالة واللياقة البدنية
وتم تقسيم اللاعبين الى مجموعتين مجموعة تقوم بتمرينات لياقة بدنية ومجموعة تؤدى تدريبات بالكرة وتم التركيز على استلام وتسلم الكرة وسط ضغط
وبعد ذلك اجريت تقسيمة بين مجموعتين وشارك فيها عصام الحضرى
وخضع حراس المرمى عصام الحضرى ومحمد صبحى ومحمد فتحى لتدريبات قوية وتم التركيز على التصدى للتسديدات من جميع الاتجاهات والمسافات وكذلك التعامل من الكرات العرضية
بينما ادى اللاعبون الذين شاركوا فى مباراة الاسماعيلى وانبى امس بعض تمرينات اللياقة البدنية وفك العضلات
لقطات من التمرين :
ادى مودى وحجازى تدريبات العلاج الكبيعى والجرى حول الملعب
غاب عن التمرين بسبب الاصابة محمد حمص وعبد الله السعيد بسبب الاصابة
واحمد صديق ومحمد محسن ابو جريشة
وقف الكابتن عماد سليمان وقفة طويلة مع اللاعب عصام الحضرى تبادلا خلالها الحوار
| |
|
قناه اسمعلاوى
التسجيل
دخول